Spinal Flow; Werken met de intelligentie van het lichaam
Spinal Flow – terug naar jouw authentieke zelf
Spinal Flow, een liefdevolle en transformerende methode die je helpt te herstellen van binnenuit. Spinal Flow brengt lichaam, geest en zenuwstelsel in balans, zodat jij opnieuw in verbinding komt met jouw natuurlijke staat van welzijn en levenskracht.
Wat is Spinal Flow?
Spinal Flow is een zachte, neurologisch gerichte techniek die werkt met het zelfherstellend vermogen van je lichaam. Het is geen massage of manipulatie, maar een diepe activatie van de natuurlijke intelligentie van je wervelkolom en zenuwstelsel. Door specifieke drukpunten aan te raken op het hoofd, de wervelkolom en het heiligbeen, wordt een ontspanningsreactie geactiveerd: de Spinal Wave. Deze golf van energie en beweging bevrijdt opgeslagen spanning, trauma’s en blokkades.
Waarom de wervelkolom?
Je wervelkolom vormt de centrale neurologische snelweg van je lichaam. In deze ‘snelweg’ loopt je ruggenmerg – een bundel zenuwen die rechtstreeks verbonden is met je hersenen. Vanuit deze verbinding worden voortdurend signalen verzonden naar alle organen, spieren, klieren en lichaamscellen. Alles wat je voelt, ervaart en meemaakt – fysiek, emotioneel en mentaal – wordt via dit zenuwstelsel verwerkt.
Wanneer je langdurige stress ervaart, pijn hebt, emoties onderdrukt of trauma's met je meedraagt, kan dit leiden tot spinale blokkades – gebieden in de wervelkolom waar de energie niet meer vrij stroomt. Deze blokkades belemmeren de communicatie tussen lichaam en brein, waardoor het zelfhelend vermogen van het lichaam verstoord raakt. Dit kan zich uiten in allerlei klachten: van fysieke pijn en vermoeidheid tot angst, onrust of emotionele disbalans.
Spinal Flow richt zich specifiek op deze blokkades in de wervelkolom. Door lichte, gerichte aanrakingen op neurologische toegangspunten (de zogeheten Spinal Gateways) activeert het de natuurlijke golfbeweging van het zenuwstelsel: de Spinal Wave. Deze beweging herstelt de doorstroming, ontspant het zenuwstelsel en maakt opgeslagen spanning los – zodat jouw lichaam, geest en energie weer vrij kunnen stromen.
Met andere woorden: door de wervelkolom te bevrijden van spanning, herstelt de verbinding tussen jou en jouw eigen levensenergie. Het lichaam weet wat het moet doen – het hoeft alleen de ruimte te krijgen.
De wijsheid van jouw lichaam
Spinal Flow is gebaseerd op de visie dat jouw lichaam niet ‘stuk’ is – maar vol wijsheid zit. Alles wat je nodig hebt om te helen, zit al in jou. De methode nodigt je uit om te ontspannen, los te laten en opnieuw te vertrouwen op de intelligentie van je lichaam. Het resultaat? Meer rust, helderheid, veerkracht, energie en verbinding met jouw authentieke zelf.
We erkennen drie lagen van stress:
- Fysiek: blessures, houding, vermoeidheid, overbelasting
- Chemisch: voeding, medicatie, toxines
- Emotioneel: onverwerkte gevoelens, trauma, dagelijkse druk
Je lichaam weet precies wat het vasthoudt en wanneer het klaar is om los te laten.
Door met zachte aanraking de access points en de gateways van de wervelkolom te activeren, krijgt je lichaam een seintje dat het veilig is. Veilig om spanning los te laten. Veilig om terug te keren naar rust, verbinding en flow.
Ontdek de 7 gateways
Voor wie is Spinal Flow geschikt?
Spinal Flow is er voor iedereen die verlangt naar meer rust, herstel en verbinding – fysiek, emotioneel of energetisch. Het is bijzonder effectief bij:
- Lichamelijke klachten zoals rug-, nek- of hoofdpijn, spanning of vermoeidheid
- Emotionele disbalans zoals stress, burn-out, angsten of verdriet
- Overprikkeling of hooggevoeligheid – voor wie veel voelt en moeilijk kan loslaten
- Vastzittende patronen of blokkades in je leven of lijf
- Kinderen die onrustig zijn, slecht slapen of spanningen vasthouden
Ook als je gewoon dichter bij jezelf wilt komen, kan Spinal Flow een prachtig pad zijn naar meer levensenergie, authenticiteit en innerlijke rust.
Wat kun je verwachten van een sessie?
De eerste sessie is met uitgebreide intake, waarin we ruimte maken voor jouw verhaal. We kijken samen naar:
- Je gezondheidsgeschiedenis en huidige klachten
- Je stressniveaus (fysiek, emotioneel, chemisch)
- Wat je wilt ervaren of veranderen in je leven of lijf
- De signalentaal van je lichaam: hoe uit het zich, wat vraagt het?
Vervolgens doen we een eerste lichaamsobservatie: ik kijk naar je houding, ademhaling en spanning in je ruggenwervel. Je blijft daarbij volledig gekleed. Ik maak gebruik van eenvoudige tests en aanraking om te voelen wat jouw lichaam vertelt.
Daarna ontvang je een eerste Spinal Flow sessie: zacht, veilig en afgestemd op jouw tempo. Je lichaam krijgt de kans om spanning los te laten, blokkades te herkennen en weer verbinding te maken met rust, flow en zelfherstel.
Na de eerste sessie
Na je eerste Spinal Flow sessie kijken we samen wat jouw lichaam nodig heeft. Afhankelijk van je hulpvraag en hoe je lichaam reageert, stemmen we het vervolgtraject af.
Bij diepgewortelde of langdurige klachten wordt geadviseerd om in het begin 2 tot 3 sessies per week te plannen, zodat het lichaam de kans krijgt om echt in een nieuwe staat van balans te komen.
Na ongeveer 12 tot 15 sessies doen we opnieuw een lichaamsobservatie. Zo brengen we in kaart wat er fysiek is veranderd en wat je lichaam nog nodig heeft om verder te helen en te integreren.
Een holistische benadering
Bij Q-wise werk ik vanuit een holistische visie: lichaam, geest en ziel zijn met elkaar verbonden. Spinal Flow sluit hier prachtig bij aan, omdat het niet alleen werkt op fysiek niveau, maar ook energetisch en emotioneel. Het ondersteunt je om terug te keren naar jouw authentieke kern – wie jij werkelijk bent, voorbij de lagen van overleving, controle en conditionering.
Mijn ervaring met Spinal Flow
Voor mij voelt Spinal Flow als een thuiskomen. De methode is zacht én krachtig tegelijk. Ik geloof in het lichaam als kompas, in de intelligentie van het zenuwstelsel en in heelwording van binnenuit. Het is mijn missie om jou te begeleiden in dit proces – liefdevol, oprecht en met vertrouwen in jouw unieke pad.
Ervaar zelf wat Spinal Flow voor jou kan betekenen
Gun jezelf dit moment van ontspanning, herstel en nieuwe energie.
Of je nu kiest voor een eerste kennismaking, een losse sessie of een traject —
elk contactmoment is volledig afgestemd op jou en jouw lichaam.
Tarieven
- Intake & eerste sessie – ca. 60 minuten –
€ 75,-
(Kennismaking, intake en eerste behandeling) - Vervolgsessie – ca. 30 minuten –
€ 45,-
(Opvolgende behandeling gericht op jouw voortgang) - Evaluatie & sessie – ca. 60 minuten –
€ 75,-
(Terugblik, voortgang en behandeling in één)
Strippenkaart
Wil je structureel werken aan je gezondheid en ontspanning?
Kies voor een strippenkaart: betaal 10 sessies en ontvang er 12.
📍 Alle sessies vinden plaats in mijn praktijk in Uithoorn.
Plan direct jouw sessie
Disclaimer: Deze uitleg is bedoeld als algemene informatie en is geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg altijd een gekwalificeerde zorgverlener voordat je aan een nieuwe therapie begint.
